和她当年一个惨样。

不过，气色却很好。

那种感觉就好像身上的一块大石头被搬掉了一般。

对于兄长沈琼树的感谢，沈瑶林就照单全收了。

看到能对大公子沈琼树也有用，沈瑶林就放心了。只要兄长能一直按照这个办法锻炼身体，他的身体会越来越好的。

只要身子好，人的抵抗力也就好了，想必明年的咳疾不会轻易找上大哥了。

沈瑶林可没想过将这个方法教给沈父。

一是因为沈父身子一向很好。

二是沈父年纪大了，扎马步长时间蹲着，沈瑶林怕伤着沈父的膝盖软骨。

当初教她这个方法的老人家就说过，这只适用于年轻人，不适合老年人。

另一方面也是沈瑶林实在是想像不出儒雅的沈父扎马步的样子。

还是……算了吧……

大公子身子一日好过一日，对付外面越发的游刃有余。

一方面手握留仙楼和宣纸这两样下金蛋的母鸡，另一方面则在不动声色的收购易储藏的粮食。甚至在沈家一个庄子里慢慢的买了不少青壮的下人，请剑术大师教他们功夫。

这一系列的动作，都在蔽人耳目下悄悄的进行，慢慢的积蓄着沈家的力量。

无论是沈父还是大公子沈琼树都是最忙的人。

而沈家最闲的人反倒成了沈瑶林。

闲得她只能每隔几日与沈千予分享沈千予抄录而成的书。

沈千予第一次带着抄好的书和其相对应的竹简给沈瑶林看的时候，沈瑶林只觉得眼眶都发热了。有纸可真是太好了。