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〔七零白富美下乡抱〕〔让你赐福你赐祸，〕〔掌握八奇技的我才〕〔踹翻渣男后，全京〕〔贵妃太野太茶！皇〕〔惊悚国运，小老太〕〔医妃萌宝，逆袭成〕〔快穿养崽之宿主又〕〔快穿万人嫌逆袭：〕〔快穿攻略之病娇大〕〔那一夜，她带走了〕〔穿书之没人能比我〕〔蛇婚〕〔倾城女仵作〕〔流放，神医小娇妻〕〔农门福女：糙汉宠〕〔重生小祖宗她又帅〕〔闪婚后，小娇妻马〕〔楚爷，夫人又上热〕〔带着空间穿七零，〕
羽半仙 第八十章 摸拍
周三的大早，董明比平日早起了约一刻钟，这次他可是自己醒的，现在他还为昨晚的训练感到爽快，仍然保持在两点以前就结束了修炼的他，已经又完成了一个穴窍的研磨，算下来，这处穴窍的研磨，他前后只用了七天时间！董明已经可以肯定，早上长跑对他的磨穴有着促进作用，同样具有促进作用的，还有下午的训练，另外，还要加上练声！董明基本已经清楚，长跑及下午的训练，可以使得他研磨的穴窍变得更加通畅，降低了磨穴的难度，而练声过程，则可以让他对磨穴旋律的掌控更加得心应手，这两方面叠加之后，居然可以使得他的磨穴变得轻松！如果每天的练声，是不是就意味着，可以更快的完成磨穴的第二阶段呢，董明欣喜地想着。w..
练声时要保持心态的稳定，下得楼之后的董明，从宿舍前往操场选择了走路，不像以往那般直接就飞奔而去。进入操场之后，董明找了操场南面的一处角落，这里是篮球场的一角，选择这里是由于距离跑道相对远些，他可以在这里安心练声。
县中的操场上树木不算多，只是在最外围有一圈儿的杨树，董明练声的这处地方，正挨着两棵大树，别看这些树不多，树龄可不算，每棵一人都抱不过来。这两棵树董明背对着其中一棵，另一棵就成了他的听众，欣赏着那被他认真吟唱出来，却并不怎么动听的练声曲。
如此练习了二十来分钟，董明察觉有人开始接近自己，余光扫过，发现是位身穿白色练功服的大爷，这位每天在这里打太极拳，董明也是见过，见到有人过来，他停下了练声，在那位大爷走过来之前，就又开始了他的跑步大业。
结束了日常的晨跑，吃过早饭，董明跟李和颂来到教室的时候，眼尖的李和颂看到了四班教室里，围了一圈儿的人，而被围着的人，赫然是那位被他暗算过的周健！
“这子今天来上课，看来是没啥事儿了！”李和颂对身边儿的董明轻笑道。w..
“你还想咋的？这哥们儿也够悲催了，刚上初中就在医院躺了几天！”白了他一眼，董明道。
“这事儿真的跟你没关系？我怎么总有种预感，好像你有啥事儿瞒着我呢！”李和颂眼睛又是咕噜乱转地嘻笑着问董明道。
“就不能想点儿好的？”瞪了他一眼，董明有些无语，当时现场中那么多双眼睛都没发现的事情，居然被这个置身事外的家伙给猜到了，不会是这家伙真有啥第六感吧！
没给李和颂继续追问的机会，董明已经进了教室，还好这事情已经过去了几天，到现在为止，除了那几位交了检讨书之外，也只是在学校宣传栏上贴了一则批评通知，想必这就是传中的“通报批评”了吧？
时间就这么继续，周三、周四很快过去，董明每天周而复始地从早上练声开始，跑步、上课、然后训练。周五来到球馆之后，董明发现汤老师今天带了一只球拍过来，球拍的底部及杆部，明显也印有“歪歪”标志，难道，今天让他打球了吗？
然而，董明猜错了，周五的下午只有两节课，晚上也没有自习课，董明在完成了一个半时的步法练习之后，汤老师把那只球拍拿到了手上，对董明道，“你这一周的训练，效果非常好，今天是周五，我们可以比平时增加一些训练，那就是弹跳练习。”
“好的弹跳力，是需要长期训练才能获得，弹跳常用的训练无外乎半蹲跳、纵跳、脚尖跳还有台阶跳，中间可以增加跳绳作为辅助。”
完，汤老师将这几种跳法，一一向董明演示了一番，然后继续道，“这些跳法，每天都要完成几组，在训练的时候，你是没时间做这些的，这就需要你在平时增加这些练习，或者，把这些跳法融入到长跑中去，都是可以的。”
“老师，您带了把拍子是要做什么呢？”董明疑惑地道。
“今天带了拍子过来，就是让你以后在跑米字步的时候，手中拿着它，除了让你在练习步法的时候，适应手中有拍子之外，还要告诉你羽毛球拍的正确握法，这也非常关键！”汤老师拿着球拍，指着她的手与拍把处向董明介绍道。w..
“羽毛球握拍法可分为正手握拍和反手握拍两种，顾名思义，这两种握拍是以处理正手球与反手球区分的，反手握拍暂时先不介绍，今天先掌握一下正手握拍。”
“单手握住球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的棱边，中指、无名指和指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态。”
完了要领后的汤老师，把这支拍子递到了董明手里，接过了拍子，董明发现拍把处缠着一层手胶，握在手里，有很好的弹性和摩擦力，不容易脱手。羽毛球拍在他的手里摆弄了几次之后，很快就握得跟汤老师一般有模有样，这才抬起了头，看向了汤老师，意思是，是这样吗？
汤老师却没理会董明的疑问，反而一把抓住了董明握拍的手，然后，另一只手的食指，伸向了董明右手的虎口处，居然还捅了捅，这个动作，让董明大为不解，倒是挠得董明心里痒痒的。正当董明不明就里的时候，汤老师开口了，“手太僵，我们平时在不需要击球的时候，掌心不要贴紧，肌肉放松，这样，我们在击球的一刹那，才可以做出更多的动作。”
随着汤老师的讲解，董明就按照要求松开了刚刚抓得很紧的球拍，直到汤老师的一根手指，能轻松地接触到董明握拍的手心时，汤老师这才满意地道，“这么握拍就对了，不要看握拍，它是你打好羽毛球的第一步，现在进行那几种跳跃练习，每种跳法要连续二十次，然后更换，好了，开始吧！”
这些弹跳练习，看似简单，但如果都按照规定动作完成，董明也真是费了一番功夫，好在，他也明白汤老师这么严格要求他的目的，严格按照要求来做，意义就在于可以最大程度地避免受伤！
周五的训练强度也很大，董明一直被训到了六点半，与汤老师约好了周六早上九点就到球馆后，这才返回学校。
周五晚上不需要上自习，董明就没有必要背着一堆被汗浸透的衣服去解决吃饭问题，他准备把衣服先带回宿舍洗一下，顺便洗个澡，然后再清清爽爽地去吃饭。然而，当董明回到宿舍之后，看到神情有些复杂的姑姑，居然在宿舍里等他，而此时的宿舍里，除了何阳一人雷打不动地呆在宿舍，其他人早就不知道跑哪儿去了。
“姑姑，你啥时候到的，姑夫呢？”董明看着姑姑的表情，有些歉意，自从他让汤老师替自己给姑姑及建成叔家里请假之后，建成叔居然亲自跑到学校质问了他一番，是不是进体育班了！结果董明好歹，才让建成叔明白，他只是在利用业余的时间，跟老师学羽毛球，结果今天又轮到了姑姑来学校找他。
“你姑夫把我送来后，他有事儿先忙去了，你还没吃饭吧？我们出去吃点儿东西，正好还有点儿事儿要问你。”
着，也不由董明分，直接就拉着他出了宿舍。董明与姑姑两人，由于没有姑夫的车在，自然也不会去太远的地方，还好，董明对学校周边也熟悉了一些，寻到了交通队门口的一处东北菜馆。
这处菜馆的位置，离县中挺近，出校门后先向西一百多米，到了十字路口后，再向南走一百来米就是了。这家餐馆门脸和大堂不算大，里面的雅间却很多，县城人们吃饭一般都习惯进雅间，但董明与姑姑只有两人，随便在大堂里找了个位置，就坐了下来。
姑姑点完菜后，对董明道，“你这是要练体育了吗，有没有跟家人商量？我都不知道该怎么跟你爸去！”
“我爸来电话了吗？”董明心虚地问道。
“你爸两三天就会打个电话过来，虽然没明着问你的情况，但我怎么也得上两句，上周你们开运动会了，我没见着你，也就算了，可你们老师来电话你以后周末都要训练，你，要是你爸再问起你来，我该咋？”
姑姑的话，让董明纠结了，汤老师嘴上的就是业余时候教他打球，但汤老师可不止一次过，要按照专业队员的方式来训练他，其目的不言自明，这是要让他往专业上去发展啊！董明对于自己将来的前途问题，倒还真没有做过什么计划，对他来，只要对他的修炼有帮助的事情，他都愿意去做，比如长跑、训练还有音乐课！可是以后随着时间的发展，他还能像现在这般，稀里糊涂，对谁都没个交待吗？对家人，他要有交待，对自己同样要有交待，还有那位辛苦教自己打球的汤老师，没有交待能行吗？想到这里，董明咬了咬牙，对姑姑道，“我挺喜欢参加训练的，老师教得也很用心，从我本心上来，不想放弃。现在我并没有进入体育班，至于最终会不会加入，我还要征求一下老师的意见，现在就是这么一个情况，您看，对我的回答还满意吗？”
体育班，其实在大家心目之中还有一个“差等生”的代名词，当董明出这些后，姑姑的脸色马上就变了，“你是，你真想进到体育班里面！那里面都是些什么人你知道吗？不行，这事情一定要让你父母知道，一会儿我就给你爸打电话，可万万不能让你到了县中之后学坏了！”
董明苦笑，知道自己这关是无论如何不能躲过，他不希望能够服姑姑，服了又能如何？姑姑毕竟不是父母，不可能替他做什么决定。可汤老师那儿又是个什么态度呢，董明不知道，他必须要了解汤老师的意见之后，才好对父母摊牌，想到这里，董明嘿嘿一笑道，“姑姑，打电话也不在一时吧，我爸要是问您，我到底能不能进入体育班，您咋回答啊？还有就是如果我加入体育班之后，又是个什么情况，我也不清楚，不如这样，明天我仔细问过老师之后，马上就告诉您，然后，我自己给父亲打电话，您看咋样？”
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练声时要保持心态的稳定，下得楼之后的董明，从宿舍前往操场选择了走路，不像以往那般直接就飞奔而去。进入操场之后，董明找了操场南面的一处角落，这里是篮球场的一角，选择这里是由于距离跑道相对远些，他可以在这里安心练声。
县中的操场上树木不算多，只是在最外围有一圈儿的杨树，董明练声的这处地方，正挨着两棵大树，别看这些树不多，树龄可不算，每棵一人都抱不过来。这两棵树董明背对着其中一棵，另一棵就成了他的听众，欣赏着那被他认真吟唱出来，却并不怎么动听的练声曲。
如此练习了二十来分钟，董明察觉有人开始接近自己，余光扫过，发现是位身穿白色练功服的大爷，这位每天在这里打太极拳，董明也是见过，见到有人过来，他停下了练声，在那位大爷走过来之前，就又开始了他的跑步大业。
结束了日常的晨跑，吃过早饭，董明跟李和颂来到教室的时候，眼尖的李和颂看到了四班教室里，围了一圈儿的人，而被围着的人，赫然是那位被他暗算过的周健！
“这子今天来上课，看来是没啥事儿了！”李和颂对身边儿的董明轻笑道。w..
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“这事儿真的跟你没关系？我怎么总有种预感，好像你有啥事儿瞒着我呢！”李和颂眼睛又是咕噜乱转地嘻笑着问董明道。
“就不能想点儿好的？”瞪了他一眼，董明有些无语，当时现场中那么多双眼睛都没发现的事情，居然被这个置身事外的家伙给猜到了，不会是这家伙真有啥第六感吧！
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然而，董明猜错了，周五的下午只有两节课，晚上也没有自习课，董明在完成了一个半时的步法练习之后，汤老师把那只球拍拿到了手上，对董明道，“你这一周的训练，效果非常好，今天是周五，我们可以比平时增加一些训练，那就是弹跳练习。”
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“老师，您带了把拍子是要做什么呢？”董明疑惑地道。
“今天带了拍子过来，就是让你以后在跑米字步的时候，手中拿着它，除了让你在练习步法的时候，适应手中有拍子之外，还要告诉你羽毛球拍的正确握法，这也非常关键！”汤老师拿着球拍，指着她的手与拍把处向董明介绍道。w..
“羽毛球握拍法可分为正手握拍和反手握拍两种，顾名思义，这两种握拍是以处理正手球与反手球区分的，反手握拍暂时先不介绍，今天先掌握一下正手握拍。”
“单手握住球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的棱边，中指、无名指和指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态。”
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汤老师却没理会董明的疑问，反而一把抓住了董明握拍的手，然后，另一只手的食指，伸向了董明右手的虎口处，居然还捅了捅，这个动作，让董明大为不解，倒是挠得董明心里痒痒的。正当董明不明就里的时候，汤老师开口了，“手太僵，我们平时在不需要击球的时候，掌心不要贴紧，肌肉放松，这样，我们在击球的一刹那，才可以做出更多的动作。”
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“你姑夫把我送来后，他有事儿先忙去了，你还没吃饭吧？我们出去吃点儿东西，正好还有点儿事儿要问你。”
着，也不由董明分，直接就拉着他出了宿舍。董明与姑姑两人，由于没有姑夫的车在，自然也不会去太远的地方，还好，董明对学校周边也熟悉了一些，寻到了交通队门口的一处东北菜馆。
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姑姑的话，让董明纠结了，汤老师嘴上的就是业余时候教他打球，但汤老师可不止一次过，要按照专业队员的方式来训练他，其目的不言自明，这是要让他往专业上去发展啊！董明对于自己将来的前途问题，倒还真没有做过什么计划，对他来，只要对他的修炼有帮助的事情，他都愿意去做，比如长跑、训练还有音乐课！可是以后随着时间的发展，他还能像现在这般，稀里糊涂，对谁都没个交待吗？对家人，他要有交待，对自己同样要有交待，还有那位辛苦教自己打球的汤老师，没有交待能行吗？想到这里，董明咬了咬牙，对姑姑道，“我挺喜欢参加训练的，老师教得也很用心，从我本心上来，不想放弃。现在我并没有进入体育班，至于最终会不会加入，我还要征求一下老师的意见，现在就是这么一个情况，您看，对我的回答还满意吗？”
体育班，其实在大家心目之中还有一个“差等生”的代名词，当董明出这些后，姑姑的脸色马上就变了，“你是，你真想进到体育班里面！那里面都是些什么人你知道吗？不行，这事情一定要让你父母知道，一会儿我就给你爸打电话，可万万不能让你到了县中之后学坏了！”
董明苦笑，知道自己这关是无论如何不能躲过，他不希望能够服姑姑，服了又能如何？姑姑毕竟不是父母，不可能替他做什么决定。可汤老师那儿又是个什么态度呢，董明不知道，他必须要了解汤老师的意见之后，才好对父母摊牌，想到这里，董明嘿嘿一笑道，“姑姑，打电话也不在一时吧，我爸要是问您，我到底能不能进入体育班，您咋回答啊？还有就是如果我加入体育班之后，又是个什么情况，我也不清楚，不如这样，明天我仔细问过老师之后，马上就告诉您，然后，我自己给父亲打电话，您看咋样？”
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