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〔盗墓：我家末代族〕〔穿成早死的炮灰原〕〔娇娇太撩，铁血硬〕〔以我深情祭岁月〕〔领证后，军阀大佬〕〔明撩！暗宠！空降〕〔开局一首十年打穿〕〔七零的糖甜到他心〕〔七零：穿成糙汉的〕〔七零嫁糙汉：知青〕〔国运擂台，只有我〕〔为了不插秧，努力〕〔团宠娇宝纯欲风，〕〔穿书七十年代我靠〕〔错撩！千亿总裁宠〕〔宫女奋斗日常〕〔四合院：我有一个〕〔火影：我带着满级〕〔高考后，我竟被国〕〔穿成极品丈母娘，〕
羽半仙 第九十一章 文娟姐
最终吴歌还是没与汪茂华共同参与测试，没有参加的理由也非常充分，这素质四项的技术要领，他还根本没学过，检测起来能有啥意义呢？实际的理由董明倒也看出了一二，因为刚到操场上之后，吴歌就尝试了一次投铅球的动作，结果很没面子的只扔出了六米多，然后，他反悔了，无论汪同学威逼还是利诱，吴歌同学咬定了不参加测试的决心，最后没办法，测试只针对了汪同学一人。
素质四项包括百米、八百米、铅球和立定三级跳，汪同学的测试结果，有些哈哈了，不是他的成绩有多好，而是太差！除了八百米跑了两分三十秒，勉强能得到六十分外，其他三项都有些目不忍睹。
“我没穿跑鞋，要不然，百米肯定能有半秒的提升！”汪茂华有些辩解地道。
“你跑了十三秒八，老大。”吴歌在边上提醒道，百米跑到十二秒八才有六十分，穿上跑鞋哪怕能提高半秒，这成绩也差得有些远。
“也许能提高不止半秒……”汪茂华辩驳起来，自己都显得没啥底气。
“你铅球最后那一投踩到了线，太可惜了，要不然铅球成绩还真达标了。”吴歌在边上鼓励道。
“……”吴歌的鼓励显然没起到作用，这次，汪同学自己都不好意思辩解了，踩到线了是个啥意思，再明白不过。
“知道自己是啥情况，并不可怕，可怕的就是不能正视自己，当然，这还不是最可怕的，最可怕的事情，就是失去了希望！”董明又客串成了一个教育工作者，严厉地对汪同学道，“你的文化课成绩为什么滑坡得这么厉害？想过根本原因吗？我认为，你完全知道问题出在了哪里，但自己不愿意去正视，因为你的潜意识里在排斥它！”
“没好好学呗，我知道。”汪同学有些意兴阑珊地道。
“是希望，是你看不到希望，你在以往的训练中付出了大量的努力，却没有获得期待的成绩，因而，感到前途渺茫。下意识地，你对文化课的学习，也失去了动力，这才是你的最真实现状！现在我可以肯定地告诉你，你根本不需要担心素质四项，通过努力，你可以直接冲破这道障碍，当然，其中过程要吃苦，现在我想问你，你有没有这个信心？”董明几十年的人生经历，哪里看不出汪茂华的症结所在，马上就指出了问题的本质。
“我，我，”吭哧了一会儿，汪茂华终于一拍大腿，吼道，“中午我想喝酒，你们谁也别拦着！”
三人吃过饭后，汪同学是被董明和吴歌两人架着回家的，他又喝多了，开门的一刹那，董明和吴歌都被汪母那像要杀人的目光给吓退了，慌不迭地离开了汪家。
汪茂华虽然喝了不少，胜在年轻，恢复得快，冲了个澡之后，又是一条好汉，但好汉也怕老娘那冷冽的目光，他打了个激灵，弱弱地叫了一声，“妈！”
“昨天你咋的，咋保证的，这才半天的功夫，怎么又喝成了这样！”汪母觉得这个董明就是个祸害，跟自家儿子呆了两天，儿子就醉了两次，怎么结交了这种人呢？
“妈，您给我请老师补习一下英语和数学吧。”
“啥？”汪母赶忙凑到了儿子的跟前，还伸手摸了摸他的额头，“不会是喝酒喝糊涂了吧，以前多少次想给你找人补习功课，从没见你答应过呢。”
“是董明让我找的，他还跟我，还跟我……”到这里的时候，汪茂华艰难地看了看电脑桌，似乎做出了很大的决心道，“妈，把电脑从家里拿走吧，高考前，我怕是没机会碰它了。”
“这也是那个董明要求的？华，你跟妈实话，为啥这么听那个董明的？他才上初一啊！”汪母神情不定地对儿子道。
“初一咋了，我一个高二的体育班学生，长跑被人家碾压，碾压你知道吗？今天上午，我们在家里了很多，还去操场做了一次素质四项测试，”到这里，汪茂华觉得很没面子，声音再次变，“是给我做的测试。然后，他分析了我的文化课、素质四项还有专项，他看得太清楚了，以往我都没有这么清楚地看到过自己，我这么，妈，你明白吗？”
汪母默默点头，看到儿子回房间休息后，才拿起了电话……
从汪茂华家里出来，董明直接跟吴歌道别，回了宿舍，回来之后，发现梁永寿已经躺在了铺上。董明倒没纠结为啥他回来得这么早，简单打了招呼，就开始忙活了起来。董明要忙的事情，是仔细研读那份器械训练手册，原来他想简单了，认为每件器械对应一部分的肌肉训练。现在他才知道，这些器械针对的只是固定的动作，至于最终你希望练习哪块儿肌肉，利用这些器械再去组合就是。而这份器械手册，则是给出了许多种训练方案，比如，其中有三台器械可以增加斜方肌的强度，如果这方面肌肉需要加强的话，就可以使用这三台器械组合训练。以上这种例子很多，董明不嫌麻烦，逐页地看了下去，慢慢地，他的头开始大了起来。这倒不是手册的内容太多，内容再多，也只是罗列出来针对一些肌肉训练的器械组合。现在问题来了，比如，某块肌肉的训练，可能会需要使用到第一、第二和第三台器械，然后另一块儿肌肉的训练，却需要用到第二、第三和第四台器械，那么，这两块儿肌肉同时需要训练的话，是不是要相应减少一些第二第三台器械上的训练？
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这还只是做两块肌肉的训练，如果是针对全身更多的肌肉训练，又该怎么办呢？董明正头疼的时候，只见宿舍门被从外面推开，胖子王敏背着个背包，从门口拱了进来。见到宿舍里三人，有两个躺在床上看书，董明一人坐在书桌前发愣，嘻嘻一笑就把背包扔在了桌子上，随手掀开了董明眼前的手册，“看啥呢，这么认真？”
他这一掀，直接就把手册翻到了后面的几页上面，董明的目光也从王敏的身上，迅速的回到了王敏的手上，只见那页赫然写着，“辅助体育生素质四项基本训练方案”！董明立刻将手按在了那页，心里还暗骂着，“编个手册，居然连目录都不给搞出来，这也忒不厚道了！”然后又抬头给胖子报以一个亲切的微笑，“你手气真不错，直接就把我想要的给找出来了！”
看了看手册上那些图文，都是些训练用的东西，胖子登时就失去了兴趣，懒懒地往床上一倒，“怪不得你长跑厉害呢，原来你还研究这些！”
董明已经没空儿答理胖子了，他拿起了笔，要将这部分内容记录下来，相信有了这些器械的辅助，他还有汪同学，对了，加上吴歌，几人的素质四项，将不再是障碍！
董明没吱声，那边儿的梁永寿却好奇地开口了，“董明你在看啥呢？看你都研究一下午了。”
“一本儿器械使用手册，教人怎么练肌肉的。”董明的宿舍里，梁永寿的肌肉绝对是最发达的，董明估计这子以前应该做过一些练习，因此他回答梁永寿这个问题时，虽然简洁，倒也没有隐瞒。
“学校竟然还有这东西？我怎么没听过！”
“不是学校的，是外单位的。”
“那能让你用？”显然，梁永寿的眼神中显示出了期冀。
“只能在上课时间使用。”董明本不想让梁永寿失望，但现实就是如此，董明他本人都是沾了别人的光，他又有什么办法能帮到梁永寿呢？
果然，梁永寿叹息了一声，不再出声了。
记录好了之后，董明长长地出了一口气，觉得自己是够笨了，早知道手册中有这么一项的话，谁还费那么大力气钻研？忽然董明想到了什么，自己应该再买件运动服了，他有两身“歪歪”，还有一身“喜克”，现在手里只有一件歪歪，剩下两件衣服分别在汤老师和汪茂华的家里。想到就做，董明收起了手册，离开宿舍，奔向百货大楼。
百货大楼就在文化馆的对面，距离汤老师家很近，当然，县中离这里也不远。董明不禁又想到了汤老师，昨天他们一家人急急火火地离开，到底出了什么事儿呢？估计不会是啥开心的事情，遇到好事，谁会急成那样，肯定恨不能让更多人知道呢，哪会连董明都不告诉一声。哎，董明轻叹，他也只能盼望汤老师家里，逢凶化吉，遇难成祥吧！
正当董明准备抬脚迈进百货大楼之时，猛地听到一声稚嫩的声音在叫他，“熊伢儿！”
在县城里，能这么喊他的人，少之又少，董明马上就从声音中听了出来，喊他的人，是建成叔家的那个春子！
董明转过头来，见到春子手里拿着一大桶爆米花，喜滋滋地望着自己，在他身边，站着一位瘦瘦的年轻姑娘。姑娘戴着一副近视镜，瘦长脸，眉心有一颗美人痣，皮肤较白，身材也不算出众，以董明来看，最多就是一米六的个儿，瘦的身躯牛仔裤都没给撑起来，上身穿了件相对宽松的长袖带花白衬衣。这么一个从哪里来都很一般的姑娘，不会就是春子整天念叨的那位文娟姐吧？
“春子！你在这儿干嘛呢？”
“我文娟姐带我出来玩儿，这就是她给我买的。”完，还显摆地将手里的那桶爆米花举到了董明的眼前。
董明现在的心里不知道什么好了，这个什么文娟姐，被春子夸上了天，以董明来想，怎么着也应该是个大美女吧，可眼前的这位，与他心目中那位文娟姐完全是两个人！现在看来已经基本可以肯定，那位建成叔跟这个什么文娟姐，应该没啥故事，主观臆断真是害人不浅啊！无论心里的落差多么巨大，董明仍然礼貌地上前打了招呼，“文娟姐是吧？我是董明，春子的老乡，刚到县中上初一，以前经常听春子夸你，他特别喜欢你。”
“我也特别喜欢春子，”文娟姐抿嘴一笑道，笑容之中根本寻不出半点妩媚，“因为，他特别像我的弟。”想和更多志同道合的人一起聊《羽半仙》，微信关注“优读文学 ”看，聊人生，寻知己~
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“我没穿跑鞋，要不然，百米肯定能有半秒的提升！”汪茂华有些辩解地道。
“你跑了十三秒八，老大。”吴歌在边上提醒道，百米跑到十二秒八才有六十分，穿上跑鞋哪怕能提高半秒，这成绩也差得有些远。
“也许能提高不止半秒……”汪茂华辩驳起来，自己都显得没啥底气。
“你铅球最后那一投踩到了线，太可惜了，要不然铅球成绩还真达标了。”吴歌在边上鼓励道。
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“我，我，”吭哧了一会儿，汪茂华终于一拍大腿，吼道，“中午我想喝酒，你们谁也别拦着！”
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董明没吱声，那边儿的梁永寿却好奇地开口了，“董明你在看啥呢？看你都研究一下午了。”
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正当董明准备抬脚迈进百货大楼之时，猛地听到一声稚嫩的声音在叫他，“熊伢儿！”
在县城里，能这么喊他的人，少之又少，董明马上就从声音中听了出来，喊他的人，是建成叔家的那个春子！
董明转过头来，见到春子手里拿着一大桶爆米花，喜滋滋地望着自己，在他身边，站着一位瘦瘦的年轻姑娘。姑娘戴着一副近视镜，瘦长脸，眉心有一颗美人痣，皮肤较白，身材也不算出众，以董明来看，最多就是一米六的个儿，瘦的身躯牛仔裤都没给撑起来，上身穿了件相对宽松的长袖带花白衬衣。这么一个从哪里来都很一般的姑娘，不会就是春子整天念叨的那位文娟姐吧？
“春子！你在这儿干嘛呢？”
“我文娟姐带我出来玩儿，这就是她给我买的。”完，还显摆地将手里的那桶爆米花举到了董明的眼前。
董明现在的心里不知道什么好了，这个什么文娟姐，被春子夸上了天，以董明来想，怎么着也应该是个大美女吧，可眼前的这位，与他心目中那位文娟姐完全是两个人！现在看来已经基本可以肯定，那位建成叔跟这个什么文娟姐，应该没啥故事，主观臆断真是害人不浅啊！无论心里的落差多么巨大，董明仍然礼貌地上前打了招呼，“文娟姐是吧？我是董明，春子的老乡，刚到县中上初一，以前经常听春子夸你，他特别喜欢你。”
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