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羽半仙 第二百九十一章 运动会前
四月二号，周一，距离董明参加市级中学生运动会，还有四天。这天的下午，仍然是董明的专项训练时间，最近他花费了大量的时间和精力，用到了长跑上面，因而虽然他的高远球训练进行了近一个月的时间，但仍然感觉差强人意。
董明一个月高远球训练中，前两周专门练习了打吊球，经过这些日子的训练，他基本可以一次次将悬挂在球馆内的羽毛球，在发力瞬间击打出去，然而，汤老师却对此并不满意。
理由很简单，董明虽然能够完成动作，但从他全身的协调上来看，仍然显得有些僵硬，当然，这与他的熟练度有很大关系。
当他结束了吊球练习，再次回到球场上，接打汤老师喂球的时候，却又再次出现击球与发力的脱节
“再多练些日子吧，对于一个刚刚学习羽毛球的人来，高远球学起来确实有一定的难度，你也不要过于悲观，现在你还要参加市级中学生运动会，估计你多一半儿的心思都没在练球上，等运动会结束之后，再加强一下训练，争取把技术动作更好掌握。”汤老师显得有些无奈，她对于董明这个弟子，可以倾注了极大的心血，几乎把董明当成了她羽毛球事业的精神化身，期待他将来能够获得不错的成绩，来圆她没有实现的羽毛球梦想。
然而，现实是残酷的，虽然董明一次次地展示出了他的不凡，训练刻苦，从来都会保质保量地完成训练任务；耐力惊人，可以在场地上以极高的强度，进行一时以上的米字步训练；并且，董明在刚刚接触球时，对发球技术迅速地掌握等等，都让汤老师对董明越发充满信心
可现在又是怎么一个情况高远球学习固然有一定的难度，董明练习得也不能不努力，但是，为什么董明学习起这项技术动作，就变得如此艰难呢
虽然汤老师嘴上得轻松，她却清楚，董明在训练上没有什么问题，但他身上的那种僵硬感，却是她之前无论如何都未曾预料到，难道，董明确实要与羽毛球事业无缘了吗
董明倒没这种觉悟，虽然他自己也清楚，在高远球这项技术动作之中，他的掌握程度有点差强人意，但是，他不怕吃苦，他不太相信在经过大量的训练之后，这项技术对他而言仍然是一道无法逾越的鸿沟
“会不会是由于这段时间，我进行的五千米测试有些多，才会影响到了专项的训练呢，现在基本上每隔一天，就会做一次自我测试，每次测试过后，都感觉到非常疲惫，需要花费较长的时间才能恢复。”
或者真的会受到一定的影响，汤秋蕊想着，不过，在她的内心之中，对这一因素并不完全认同，因为，高远球的练习，几乎是一种纯技术的动作，对于体力的消耗很。如果技术动作正确，身体动作协调，哪怕一个力量不大的人，也可以击打出高质量的高远球，这与力量无关
也许，是自己给出的训练方法的原因实在找不出真正原因的汤老师，已经有些怀疑一切的念头，只不过，这个念头，也只是稍纵即逝，因为哪怕换一种训练方式，没有良好的身体协调性，同样无法获得很好的训练效果
“或许有这方面的原因吧，这样，市运动会前，你最多再测试一次五千米，不要继续测试了，做得太多的话，身体会得不到充分的休息，同样也会影响你的比赛成绩，对了，你现在自己的测试成绩是多少”董明的高远球训练出现了问题，汤秋蕊心中虽然焦急，嘴上却也不得不着违心的话，董明面临着市级运动会的挑战，汤老师也不能给他继续制造压力。
“也不算太好，昨天测的时候，二十一分多一些吧，跟校纪录差了近两分钟呢”
“再，你的五千米成绩是多少”汤老师有些惊奇了，校纪录那是个啥玩意儿县级中学的校纪录，也就是那么回事儿，然而，汤老师却知道，齐山一中的五千米校纪录，却非同一般起来，齐山一中的五千米校纪录，还是十多年前创造的，从此之后，就再也无人能够突破，无他，只是因为创造校纪录的这个家伙，是个长跑天才
那位十几年前，名叫蒋松的齐山一中体育生，不仅创造了齐山一中五千米的校纪录，同时，曾经连续两次获得了燕北省中学生运动会高一、高二年级组的冠军，后来，在高考的时候，由于文化课的因素，他没能考入体育类大学，却因他优异的长跑成绩，被康宁矿业学院特招入校，只不过，从此以后，他失去了专业的培养机会，成绩也是一落千丈，变得默默无闻起来。
董明的五千米成绩当然无法与蒋松相比，甚至与他还有很大差距，但他的这个成绩，与齐山一中运动会上，哪怕是高中组别的成绩相比，都有些不相上下
从现在董明的训练情况上来看，如果他无法在高远球训练中获得突破，那么他将很难继续在羽毛球这项事业中走下去。这正是汤老师比较纠结的地方，毕竟，正是因为她的引领，董明才走上了羽毛球道路，如果董明在这条路上走不通话，她汤秋蕊将承担多大的心理压力啊可是当她听到董明的长跑成绩之时，她却有种心里一亮的感觉，没错，她产生了一点其他的心思，退一万步来讲，哪怕羽毛球真的不再适合董明，董明可以将专项改为长跑，似乎也是一个可以接受的选择，这就有点儿东方不亮西方亮的感觉了。
汤秋蕊的心中虽然有一个羽毛球的梦想，但是，如果董明完不成既定的训练目标，她的这一
梦想注定无法实现，同时，她也不愿意因自己的执着而耽误董明的前程是以，不知道因为什么，她听到董明的长跑成绩之后，内心居然有种窃喜的感觉。
“二十一秒一、二的样子吧，自己拿手表掐的时间，可能稍微有些误差。”
“以你目前的成绩，想在市级中学生运动会中拿到成绩，仍然有些困难，但机会却也不”汤老师想了想，然后突然一咬牙，把球拍往腋下一夹道，“今天我们不训练了，收拾一下东西，跟老师出去一趟”
“啥这不是刚刚开始训练嘛，咋就不训练了”
“你的长跑成绩还有提升空间，别问那么多了，快收拾去吧”
董明木然地披上了外套，然后将羽毛球鞋也换成了平时的鞋子，将球拍装入包中背到了身后，而汤老师早就急不可耐地拉起董明向球馆外面走去，路过传达室的时候，林大爷见到这个情况还有些纳闷儿，暗道今天有些怪了，这师生二人咋就不训练了呢，不会是这孩子训练时受伤了吧
董明被汤老师拉着，走出文化馆，然后横穿马路，直接就来到了百货大楼
“我们到这儿做啥”董明不解地道。
“你自测的时候，穿的是什么鞋”
“就是现在脚上的这双运动鞋啊，喜克的，还是我姑姑帮我买的呢”
“这就对了，你脚上的这双鞋，是篮球鞋，并不最适合跑步，老师带你买双专用长跑鞋，那种鞋更轻便，更适合长跑”
“不会有多大差别吧，这双鞋我觉得挺舒服的呢。”
“差别大了，篮球鞋的鞋底较厚，一些新款的篮球鞋底部甚至还有气垫，是用来增强弹跳力的，穿篮球鞋长跑的时候，会抵消一定向前的力量，同时也会使你的足弓慢慢变得酸痛，而跑鞋的鞋底前半部分较薄，会让你跑起来更加轻松。”
董明懵懵懂懂地跟着汤老师，很快就到了百货大楼的三楼，直接就奔向了喜克专区。
喜克专区占据了百货大楼三楼很大一片区域，喜克运动鞋，也是在齐山可以买到的最好的运动鞋，不过喜克的主推产品是面向篮球运动，其他种类的鞋子相对较少，甚至，在这里根本找不到羽毛球鞋。
汤老师很快就在喜克专区找到了跑步鞋，不过只看到了两只，摆在了极不显眼的位置，显然，在齐山县，跑步鞋的市场不大。
汤老师兴奋地拿起了一只，她先是将鞋在手中掂了掂，然后翻开鞋口，看向了里面，只是稍摆弄了一番，便递到了董明的手中，“看到了吧，这才是长跑鞋，跟你脚上的那双对比一下，看看差别大不大”
这双跑鞋拿到董明的手中，手感确实非常轻，而且鞋底也像汤老师讲的那般，足掌的位置，比自己脚上的那双薄了近三分之一
正当董明不知道应该些什么的时候，却听到一个清脆地女声道，“喜欢哪款可以试一下，有的鞋子现在还有优惠”
董明与汤老师寻声看去，见一位身穿浅灰色毛衣，外面还套了一件羽绒马甲的胖胖的年轻女店员，微笑地走了过来。
“这款鞋，还有没有了”见来了店员，汤老师赶忙问道。
“这是前年的款式了，码数不会太全，不如您看一下左边这些，都是去年的新款，今年才到的货，码数齐全。”
显然，这位年轻店员并不知道，董明他们此行专门为了跑鞋而来，汤老师笑了笑，“我们先看这款吧，这款有三十九码的吗”
见到对方拿定了主意，店员自是不会继续多话，跑到柜台后面的柜子里翻腾了一通，然后，果真取了一双出来，“你们运气不错，三十九码只剩下最后一双了。”
董明马上就坐在那里试穿起了鞋子，他这双鞋子穿上之后，感觉果然与篮球鞋区别很大，怎么呢，这双鞋更轻，更加跟脚，现在的董明，都恨不能马上就到操场上跑上一圈
“怎么样，合脚吗”汤老师笑眯眯地问道。
“感觉挺好，穿在脚上，轻飘飘的。”
“那就好，先放着，老师再帮你选一件跑步衫”
那位胖墩墩的店员，现在哪里还不明白这二人来的目标，马上笑眯眯地道，“您需要跑步衫的话，我们店里就有，只是没有摆到外面，这位同学，号的应该就能穿”
“需要紧身一些的，号的会不会大了”汤老师问道。
“跑步衫的号码本身就，号问题不大。”
这件跑步衫，有些像跨栏背心，当董明换上之后，果然，跑步衫在他身上包裹了起来。董明一直坚持器械训练，他身上的肌肉也有规模，穿上这件跑步衫后，登时让边上二人眼前一亮。
只不过，在结账的时候，虽然董明坚持由自己付账，不过汤老师却将他的手给打开，笑眯眯地道，“这两样东西是老师送你的，只要你参加完运动会回来，能把高远球给练好，才是老师最大的期望”
董明登时再次感觉压力山大
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董明一个月高远球训练中，前两周专门练习了打吊球，经过这些日子的训练，他基本可以一次次将悬挂在球馆内的羽毛球，在发力瞬间击打出去，然而，汤老师却对此并不满意。
理由很简单，董明虽然能够完成动作，但从他全身的协调上来看，仍然显得有些僵硬，当然，这与他的熟练度有很大关系。
当他结束了吊球练习，再次回到球场上，接打汤老师喂球的时候，却又再次出现击球与发力的脱节
“再多练些日子吧，对于一个刚刚学习羽毛球的人来，高远球学起来确实有一定的难度，你也不要过于悲观，现在你还要参加市级中学生运动会，估计你多一半儿的心思都没在练球上，等运动会结束之后，再加强一下训练，争取把技术动作更好掌握。”汤老师显得有些无奈，她对于董明这个弟子，可以倾注了极大的心血，几乎把董明当成了她羽毛球事业的精神化身，期待他将来能够获得不错的成绩，来圆她没有实现的羽毛球梦想。
然而，现实是残酷的，虽然董明一次次地展示出了他的不凡，训练刻苦，从来都会保质保量地完成训练任务；耐力惊人，可以在场地上以极高的强度，进行一时以上的米字步训练；并且，董明在刚刚接触球时，对发球技术迅速地掌握等等，都让汤老师对董明越发充满信心
可现在又是怎么一个情况高远球学习固然有一定的难度，董明练习得也不能不努力，但是，为什么董明学习起这项技术动作，就变得如此艰难呢
虽然汤老师嘴上得轻松，她却清楚，董明在训练上没有什么问题，但他身上的那种僵硬感，却是她之前无论如何都未曾预料到，难道，董明确实要与羽毛球事业无缘了吗
董明倒没这种觉悟，虽然他自己也清楚，在高远球这项技术动作之中，他的掌握程度有点差强人意，但是，他不怕吃苦，他不太相信在经过大量的训练之后，这项技术对他而言仍然是一道无法逾越的鸿沟
“会不会是由于这段时间，我进行的五千米测试有些多，才会影响到了专项的训练呢，现在基本上每隔一天，就会做一次自我测试，每次测试过后，都感觉到非常疲惫，需要花费较长的时间才能恢复。”
或者真的会受到一定的影响，汤秋蕊想着，不过，在她的内心之中，对这一因素并不完全认同，因为，高远球的练习，几乎是一种纯技术的动作，对于体力的消耗很。如果技术动作正确，身体动作协调，哪怕一个力量不大的人，也可以击打出高质量的高远球，这与力量无关
也许，是自己给出的训练方法的原因实在找不出真正原因的汤老师，已经有些怀疑一切的念头，只不过，这个念头，也只是稍纵即逝，因为哪怕换一种训练方式，没有良好的身体协调性，同样无法获得很好的训练效果
“或许有这方面的原因吧，这样，市运动会前，你最多再测试一次五千米，不要继续测试了，做得太多的话，身体会得不到充分的休息，同样也会影响你的比赛成绩，对了，你现在自己的测试成绩是多少”董明的高远球训练出现了问题，汤秋蕊心中虽然焦急，嘴上却也不得不着违心的话，董明面临着市级运动会的挑战，汤老师也不能给他继续制造压力。
“也不算太好，昨天测的时候，二十一分多一些吧，跟校纪录差了近两分钟呢”
“再，你的五千米成绩是多少”汤老师有些惊奇了，校纪录那是个啥玩意儿县级中学的校纪录，也就是那么回事儿，然而，汤老师却知道，齐山一中的五千米校纪录，却非同一般起来，齐山一中的五千米校纪录，还是十多年前创造的，从此之后，就再也无人能够突破，无他，只是因为创造校纪录的这个家伙，是个长跑天才
那位十几年前，名叫蒋松的齐山一中体育生，不仅创造了齐山一中五千米的校纪录，同时，曾经连续两次获得了燕北省中学生运动会高一、高二年级组的冠军，后来，在高考的时候，由于文化课的因素，他没能考入体育类大学，却因他优异的长跑成绩，被康宁矿业学院特招入校，只不过，从此以后，他失去了专业的培养机会，成绩也是一落千丈，变得默默无闻起来。
董明的五千米成绩当然无法与蒋松相比，甚至与他还有很大差距，但他的这个成绩，与齐山一中运动会上，哪怕是高中组别的成绩相比，都有些不相上下
从现在董明的训练情况上来看，如果他无法在高远球训练中获得突破，那么他将很难继续在羽毛球这项事业中走下去。这正是汤老师比较纠结的地方，毕竟，正是因为她的引领，董明才走上了羽毛球道路，如果董明在这条路上走不通话，她汤秋蕊将承担多大的心理压力啊可是当她听到董明的长跑成绩之时，她却有种心里一亮的感觉，没错，她产生了一点其他的心思，退一万步来讲，哪怕羽毛球真的不再适合董明，董明可以将专项改为长跑，似乎也是一个可以接受的选择，这就有点儿东方不亮西方亮的感觉了。
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“就是现在脚上的这双运动鞋啊，喜克的，还是我姑姑帮我买的呢”
“这就对了，你脚上的这双鞋，是篮球鞋，并不最适合跑步，老师带你买双专用长跑鞋，那种鞋更轻便，更适合长跑”
“不会有多大差别吧，这双鞋我觉得挺舒服的呢。”
“差别大了，篮球鞋的鞋底较厚，一些新款的篮球鞋底部甚至还有气垫，是用来增强弹跳力的，穿篮球鞋长跑的时候，会抵消一定向前的力量，同时也会使你的足弓慢慢变得酸痛，而跑鞋的鞋底前半部分较薄，会让你跑起来更加轻松。”
董明懵懵懂懂地跟着汤老师，很快就到了百货大楼的三楼，直接就奔向了喜克专区。
喜克专区占据了百货大楼三楼很大一片区域，喜克运动鞋，也是在齐山可以买到的最好的运动鞋，不过喜克的主推产品是面向篮球运动，其他种类的鞋子相对较少，甚至，在这里根本找不到羽毛球鞋。
汤老师很快就在喜克专区找到了跑步鞋，不过只看到了两只，摆在了极不显眼的位置，显然，在齐山县，跑步鞋的市场不大。
汤老师兴奋地拿起了一只，她先是将鞋在手中掂了掂，然后翻开鞋口，看向了里面，只是稍摆弄了一番，便递到了董明的手中，“看到了吧，这才是长跑鞋，跟你脚上的那双对比一下，看看差别大不大”
这双跑鞋拿到董明的手中，手感确实非常轻，而且鞋底也像汤老师讲的那般，足掌的位置，比自己脚上的那双薄了近三分之一
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见到对方拿定了主意，店员自是不会继续多话，跑到柜台后面的柜子里翻腾了一通，然后，果真取了一双出来，“你们运气不错，三十九码只剩下最后一双了。”
董明马上就坐在那里试穿起了鞋子，他这双鞋子穿上之后，感觉果然与篮球鞋区别很大，怎么呢，这双鞋更轻，更加跟脚，现在的董明，都恨不能马上就到操场上跑上一圈
“怎么样，合脚吗”汤老师笑眯眯地问道。
“感觉挺好，穿在脚上，轻飘飘的。”
“那就好，先放着，老师再帮你选一件跑步衫”
那位胖墩墩的店员，现在哪里还不明白这二人来的目标，马上笑眯眯地道，“您需要跑步衫的话，我们店里就有，只是没有摆到外面，这位同学，号的应该就能穿”
“需要紧身一些的，号的会不会大了”汤老师问道。
“跑步衫的号码本身就，号问题不大。”
这件跑步衫，有些像跨栏背心，当董明换上之后，果然，跑步衫在他身上包裹了起来。董明一直坚持器械训练，他身上的肌肉也有规模，穿上这件跑步衫后，登时让边上二人眼前一亮。
只不过，在结账的时候，虽然董明坚持由自己付账，不过汤老师却将他的手给打开，笑眯眯地道，“这两样东西是老师送你的，只要你参加完运动会回来，能把高远球给练好，才是老师最大的期望”
董明登时再次感觉压力山大
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