在奥运村适应了几天，每天除了去训练馆、比赛场地做适应性练习外，就是在餐厅吃不同口味的饭菜。

方开霖的腰伤依旧严重，随着单打比赛临近，教练组不得不考虑上场前打封闭针的可能。

随队队医仔细检查后建议先用点膏药，正式比赛时再用封闭针。

为方开霖贴膏药的任务便交给了与他同住一间房的沈云，郭罗叮嘱一定要按时贴，日常生活多照顾他。

沈云接下任务，随后便定好闹钟，严格遵医嘱执行。

一大早起床先洗漱，把床铺叠整齐后，沈云再把失去药效的膏药揭下来，给方开霖按按腰，再换上新的膏药。

在方开霖洗漱的时间里，沈云又把他的床铺收拾好，把两人的球包都收好，再一起去餐厅吃早饭。

程双宁只跟着吃了几天便又被睡眠之神召唤去睡回笼觉。

一来二去，沈云也摸清楚门道，便在吃早饭时顺手打包几个三明治。

日子一天天过去，白天除了训练便是训练。

到夜晚，沈云要早早睡觉，因为后半夜频繁换药时想睡也睡不好。