刚刚更新: 〔修真弃少混花都〕〔最长一梦〕〔超强狂婿〕〔最佳赘婿〕〔封天神狐〕〔我一眼就看出我不〕〔第九农学基地〕〔当真酒成为漫画人〕〔出笼记〕〔虎夫〕〔逍遥小捕快〕〔我的谍战岁月〕〔皇城第一娇〕〔年代文男主的亲妹〕〔桃源俏美妇〕〔胤祚今天气死康熙〕〔玉花女神〕〔贞观悍婿〕〔〕〔恶鬼当道
金牌大风      小说目录      搜索
开局满级起跑天赋,惊呆苏神 第十六章突如其来的轻视
    抱着虚心的态度,去学习,事半功倍。

    刘教练也在林杨的动作慢慢纠正过来,逐渐有了一点专业化的影子,内心油然而生的成就感。

    本来以为林杨有这样的实力,可能是一头桀骜不驯的雄狮,可能会反驳自己,可能会怀疑自己。

    然而刘教练的担心,全部都是多虑的,林杨并未过多的反驳,更多的是询问这个动作上面的技术要领。

    在刘教练的面前,林杨是一个虚心好学的学生。

    一旁的袁教练,也将林杨的行为看在眼里。

    对动作的理解和领悟,不算太快,但不要紧。

    两个小时的训练匆匆过去,抱着认真态度的林杨,也不会觉得时间过的漫长。

    练完刘教练安排的训练任务,最后一组,低头弯腰双手撑着膝盖,大口大口喘着粗气。

    “觉得很累不要弯着腰,这样会阻碍的摄入的氧气,导致你大脑发晕,适当的挺直腰背,慢慢走动走动,有利于身体肌肉分恢复。”

    刘教练也在旁边赶紧开口提醒纠正林杨的这个不好的习惯。

    听到刘教练的话,林杨也只好挺直腰背,小步小步慢慢走动。

    三点钟的训练,时长两个小时,期间可以休息半个小时,随后继续训练两个小时,便结束了一天的训练。

    和苏炳天、王小帅两人,坐在田径场下的阴凉处,毕竟这个时间点,一直在太阳下暴晒,容易中暑。

    九月份的太阳,已经不在毒辣,不过也耐不住一直在太阳底下。

    坐在阴凉处,小呡一口矿泉水,林杨觉得是难得的享受。

    不过看到太阳下,竟然还有一位队友在训练。

    暴露在衣服外,黝黑的皮肤,在太阳下闪闪发亮。

    “这廖凯训练也太勤奋了吧。”

    坐在自己旁边的王小帅忍不住的感慨。

    廖凯?应该就是在太阳下的这位队友名字。

    刚刚才来一天的林杨,根本就不熟悉队内的情况。

    训练,林杨也是和队友暂时分开来,毕竟林杨的身体素质,暂时还适应不了省短跑队的标准训练计划。

    “廖凯?实力应该不差吧。”

    这么勤奋,林杨觉得实力应该是在省短跑队里面不俗的,要知道,没点实力和天赋,想要进省队,就是痴人说梦。

    省队可不是你想进就能进的,当然如果你和林杨一样,成为拥有全能体育系统的男人,便可以想进就进。

    “队内,实力大概排在第二。”

    王小帅盯着太阳下的身影,也是格外羡慕廖凯的实力,可是却也羡慕不来。

    人家这实力,凭借的是,一天又一天的超额训练量。

    人都是有惰性的,在身体产生疲惫之后,便会想要停下来。

    王小帅深知自己就是如此,两个小时的训练就已经足够累的了,自己是没有这样的毅力,在已经足够疲惫的情况下,继续自主的训练。

    “队里面基本上有一个实力排名,自己的实力,大概在什么样的层次。”

    林杨喃喃自语,旁边的苏炳天和王小帅两人听得真真切切。
上一页      返回目录      下一页
热门小说: 〔幸福人生护士苏钥〕〔我是剑仙〕〔魏晋干饭人〕〔你不能这么对我[穿〕〔【快穿】病娇修罗〕〔罪妻求放过〕〔玫瑰之下〕〔被迫上萌娃综艺后〕〔快穿:穿成虐哭大〕〔误入歧途苏玥〕〔我的侯爷父亲终于〕〔从镇妖司开始以武〕〔玄幻:授徒万倍返〕〔重回1977〕〔末世求生:我能看
  sitemap