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精灵:我的人生豁然开朗 132.坚持锻炼
海边的景色再美也终究有看腻的时候,只有每天穿着清凉的小姐姐才是三人的动力源泉。
该欣赏的也都欣赏了一遍,躁动的心也慢慢平静下来。
躲过酷热的正午,在太阳刚刚落山的时候三人带着自己的精灵,围绕着海边开始慢跑。
训练从来都是枯燥无味的事,很多时候看不到明显的进步,就会让人或精灵感到疲惫。
可如果不坚持下去,那么必定不会成功。
蒋天星和陆人甲原本还想多玩几天,可自从偶尔起夜看到正在训练的青木时也不想被落下,所以选择加入。
现在的温度刚刚好不会让人的心变得躁动,也更容易集中精神。
他俩慢慢跟在后面看着微微泛着蓝光的重力背心,像这种特殊的锻炼道具其实并不算特别贵,只不过真正购买并用来锻炼身体的人很少。
最主要的原因就是大部分人的身体素质并不算高,根本就用不到这种略贵的道具。
随便买一件特别定制的衣服,在里面塞一点铁块就能起到同样的作用。
只不过重力背心作用比较全面,训练时对身体的影响很小,没有什么太大的副作用。
“在两倍重力下跑的都比咱们快,明明都是一起长大的你说啊,差距咋就这么大呢?”
陆人甲白了他一眼说道“你还好意思说,小的时候就没见你锻炼过,别说青木就算是我现在都在压着速度,要不然你就跟在后面吃灰吧!”
三人毕竟是从小一起长大的朋友,这话虽然不太好听,但确实是为了他好。
毕竟过度肥胖,对身体只有坏处,没有好处。
青木已经要比同龄人高出将近一头,再加上长久的锻炼和大量的饮食,身体的重量明显要超过普通人很多。
可哪怕如此依旧赶不上蒋天星肥胖的身体。
而他也明白这话是什么意思,有些无奈的说“从小到大养成的习惯,改是很难了”
青木慢慢降低了速度,与两人并排“暑假的时间还有一个月,我看咱们也就别玩了,从现在开始你就跟着我俩每天锻炼,我相信肯定能够改变你这习惯”
蒋天星有些感动“你们……可真是我的好兄弟,不过……能不能休息一会?太累了”
喘着粗气浑身的汗已经浸透了外衣,就这么一会儿的功夫,体力已经见底。
大概跑了能有十多分钟,以他这个体型能坚持这么长时间已经十分不易。
“那先停下吧!”
不过精灵们的训练并没停下,与人类相比,他们的耐力要强太多。
该欣赏的也都欣赏了一遍,躁动的心也慢慢平静下来。
躲过酷热的正午,在太阳刚刚落山的时候三人带着自己的精灵,围绕着海边开始慢跑。
训练从来都是枯燥无味的事,很多时候看不到明显的进步,就会让人或精灵感到疲惫。
可如果不坚持下去,那么必定不会成功。
蒋天星和陆人甲原本还想多玩几天,可自从偶尔起夜看到正在训练的青木时也不想被落下,所以选择加入。
现在的温度刚刚好不会让人的心变得躁动,也更容易集中精神。
他俩慢慢跟在后面看着微微泛着蓝光的重力背心,像这种特殊的锻炼道具其实并不算特别贵,只不过真正购买并用来锻炼身体的人很少。
最主要的原因就是大部分人的身体素质并不算高,根本就用不到这种略贵的道具。
随便买一件特别定制的衣服,在里面塞一点铁块就能起到同样的作用。
只不过重力背心作用比较全面,训练时对身体的影响很小,没有什么太大的副作用。
“在两倍重力下跑的都比咱们快,明明都是一起长大的你说啊,差距咋就这么大呢?”
陆人甲白了他一眼说道“你还好意思说,小的时候就没见你锻炼过,别说青木就算是我现在都在压着速度,要不然你就跟在后面吃灰吧!”
三人毕竟是从小一起长大的朋友,这话虽然不太好听,但确实是为了他好。
毕竟过度肥胖,对身体只有坏处,没有好处。
青木已经要比同龄人高出将近一头,再加上长久的锻炼和大量的饮食,身体的重量明显要超过普通人很多。
可哪怕如此依旧赶不上蒋天星肥胖的身体。
而他也明白这话是什么意思,有些无奈的说“从小到大养成的习惯,改是很难了”
青木慢慢降低了速度,与两人并排“暑假的时间还有一个月,我看咱们也就别玩了,从现在开始你就跟着我俩每天锻炼,我相信肯定能够改变你这习惯”
蒋天星有些感动“你们……可真是我的好兄弟,不过……能不能休息一会?太累了”
喘着粗气浑身的汗已经浸透了外衣,就这么一会儿的功夫,体力已经见底。
大概跑了能有十多分钟,以他这个体型能坚持这么长时间已经十分不易。
“那先停下吧!”
不过精灵们的训练并没停下,与人类相比,他们的耐力要强太多。