突破了筑基期，身体的五脏六腑的杂质就会全部排出体外，我们的身体会得到第二次再生。

    师傅还说:修炼就是一个强身健体修炼神魂的过程。

    在我们突破筑基期，其实还可以使用筑基丹辅助突破。

    筑基丹的一味主药叫做幽冥草，生长在域外战场幽冥洞里，他结的果实叫幽冥果，每年都有成熟，但是数量不是很多。

    我们这些宗门每五年都会进行一次争夺，幽冥果主要的功效就是清心明智克制魔念，筑基丹中很多药材都是很缺少的，生长的条件还苛刻。

    师弟先了解一下就好了，实际筑基丹我们宗门有很多库存，每年的争夺也只是在增加库存，储备战略物资而已。

    得到筑基丹的方法也有很多，有些宗门任务就有奖励筑基丹的，但是完成的难度很大，一般都是与性命相搏的任务，才会奖励筑基丹，如果有机会师弟要多多的储存，我们突破筑基期，并不是吃一颗筑基丹就一定会突破的。

    在突破魔劫时还有很多辅助的法器器物可以帮助修士突破，先对筑基期突破有个了解，回到了宗门，一定还要去藏经楼多看些典籍，多多了解筑基这个层次。

    就这样，师兄弟二人巡防了一会儿，各自修炼。

    林清风飞身跃上了大树的顶端，找到一个树枝盘膝打坐，六师兄也在不远处的树枝上盘膝打坐。

    林清风又进入了，对五行灵气的领悟，六师兄一般都是在附近为林清风护法。

    林清风深深地感到了六师兄对自己的照顾与关爱。

    林清风没有说出什么，心里已经把六师兄当做了亲人。

    林清风矿洞值守任务一般没有什么事情可做，就是巡查洞穴是否有危险，查看是否有带来危险的妖兽或事情，如果没有什么事情发生那么就是打坐修炼。

    一个月的巡防任务很快完成了，林清风回到了自己的洞府，一个月的修炼下来一刻不停息，林清风又睡了一觉，神情轻松，醒来后开始了自己修炼规划。x