刚刚更新：
〔全球降临空岛：开〕〔我就买亿艘毛熊航〕〔木叶：这个宇智波〕〔我被困在方块之中〕〔我都快无敌了，你〕〔带着空间穿七零，〕〔娘娘们拼命宫斗，〕〔未婚生子！禁欲王〕〔禁地：开局扮演小〕〔激活帝王系统，开〕〔全球进化：我移植〕〔家父李世民，让你〕〔直播卖功法，我开〕〔开局长生万古，苟〕〔联盟：我真不是绝〕〔终于联系上地球，〕〔穿成男主的恶毒前〕〔从海贼开始的宝可〕〔穿成早死的炮灰原〕〔蓄意诱捕，偏执容〕
重生丰缘：开局我选火稚鸡 第五章 战士也需要冥想法
火红的太阳终于挣开白云的纠缠，露出半个笑脸。天空中几小朵白云，像镶了金边的茉莉花，从云缝中冲出来。
晨纱渐渐地碎了，缭绕着，盘旋着，像一缕缕轻烟袅袅升起，把金色的阳光洒在溪谷镇的街道上，照在勤劳的人们的笑脸上。
勤劳的火稚鸡现在可笑不出来。
因为更勤劳的冬树正在带着黑鲁加和火稚鸡在镇子的小广场处训练。
相比于跑的飞快的黑鲁加和冬树，火稚鸡要差上很多，现在已经气喘吁吁了。
要知道，冬树可是很惜命的，他这些年可没少锻炼。
秉承着三十六计走为上计的思想理念，锻炼的时候他对逃跑能力那是相当的上心，现在溪谷镇周围已经没有低级野生精灵可以在速度上胜过他了。
冬树一直边跑边观察这火稚鸡，按理说火稚鸡现在的体力早就能够触发特性了，可是火稚鸡还是没有一点儿要触发特性的意思都没有。
“火稚鸡，加油，再跑十圈我们就回家！”冬树果断下猛料道。
“恰~~莫~~~”火稚鸡有气无力吐着舌头的回应着。
“火稚鸡，想想你的梦想，要是这点困难都不发克服，以后还怎么实现梦想？况且还有我和黑鲁加陪着你呢！”冬树赶紧给火稚鸡灌鸡汤续命。
随后冬树唱了起来。
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
随风飞翔有梦作翅膀
敢想敢做勇敢闯一闯
哪怕遇见再大的风险再大的浪
也会有默契的目光～
在这充满勇气与拼搏的歌声中，火稚鸡看了看陪在身旁的黑鲁加和冬树，有些涣散的眼神重新凝聚起来。
“恰！莫！！！”萌鸡冲锋龙卷风，冲鸭！
火稚鸡身上突然爆发出一团耀眼火光把他包裹住。
随着火光的出现，火稚鸡的速度明显增加了不少，一下子超过了黑鲁加和冬树。
冬树目光一凝，终于等到了，火稚鸡的特性终于被触发了。
本来冬树以为只要消耗体力就成顺利触发特性。
没想到火稚鸡都快跑不动了还没触发。
最后还是靠着心灵鸡汤的力量才得以顺利触发。
特性的力量果然不简单，触发猛火特性的火稚鸡不管在速度上还是力量上都有了一定的提升，体力也好像突然恢复了一样，真是不可思议的力量。
不过训练还在继续，看着跑远的火稚鸡，冬树对黑鲁加喊道：“黑鲁加，我们也加速，可不能让火稚鸡在那享受一个人的寂寞。”
黑鲁加哼哼两声，和冬树一起加速很快就追上了火稚鸡。
他们很快就跑完了剩下的十圈，最后停在终点。
冬树看着还没有散去身上火焰，神采奕奕的火稚鸡，有点纳闷。
不过还是鼓励道：“火稚鸡，今天的跑步训练你完成的很好。不过，你现在的体力恢复了？”
火稚鸡一听，训练完成了？！
身上因特性而爆发出的火焰，像漏了气的气球一样，噗的一下就漏没了。
没了特性的支撑，火稚鸡连站着的力气都没有了，吧嗒一下坐到了地上。
“恰~~莫~”火稚鸡顺势躺下挺尸。
冬树心疼的抱起火稚鸡，从背包里拿出哞哞牛奶，小心的喂了火稚鸡一点儿。
鸡汤和鼓励也不能停，冬树继续鼓励道。
“火稚鸡，没事的，现在好好休息，等到家了我就传授你，中田家的奥义。还有哦，要记住刚才触发特性时的感觉，这也很重要。”
“恰~莫！”身上的疲劳感算什么？火稚鸡感觉自己的鸡生一片光明，奥义唉，一听就是很厉害的东西。
在回家的路上，冬树还在想着猛火特性的问题。
刚刚跑完的火稚鸡，身上的火焰还没有散去的时候，明明不像筋疲力尽的样子，却一听训练结束了就松懈了精神，特性的力量也一下子跟着散去了。
特性的触发果然也和精神状态有关，要是彻底掌握了自主开启特性的能力的话，就可以多一个爆发的底牌了。
这是一个很不错的训练方向。
*
*
*
回到家中，稍作休整。
冬树从冰箱里找出几个递给火稚鸡。
：是一种富含火系能量的树果，状似樱桃味道辛辣，还有可以解除麻痹的效果，出产地在丰缘，所以很便宜。
火稚鸡把几个捧在怀里，尝了一个。
“恰莫！”
火稚鸡被辣的不停的用自己的小翅膀给自己扇舌头，也掉到了地上。
冬树赶紧给火稚鸡喂了几口壶壶果汁，这才把火稚鸡救了下来。
“火稚鸡，既然你不喜欢辛辣的味道，那我给你拿点儿吧，是甜的哦。”
“恰莫~”火稚鸡表示甜的可以有。
黑鲁加倒是很喜欢吃辣的，他已经把火稚鸡掉落的都吃完了。
其实黑鲁加最爱吃的是，不过上次采回来的都吃完了，火系树果也就这几样，只能用同样是辣味的顶替了。
这回冬树取出了。
：富含火系能量，味道甜中带涩，主产地在丰缘地区，因此价格也不贵，不过听说墨莓果在合众地区很稀有，甚至有人出高价收购。
“恰莫~”
火稚鸡这是在小口尝过之后表示很满意。
等大家都休息好了。
冬树神神秘秘的把火稚鸡和黑鲁加带到二楼的卧室。
等火稚鸡和黑鲁加坐好之后，冬树从床下翻出那个装有训练计划的信封，小心翼翼的打开。
“嗯哼~”冬树清了清嗓子，“我们中田家的秘传书一共分为三部分，冥想法、呼吸法以及锤炼法。”
别看这三个奥义名字简单，这可是冬树前世看了无数小说总结出来的方法。
冥想法：通过冥想集中并增强精神，以便于更好的控制身体和能量。
呼吸法：通过呼吸，轻微的共振内府和体内能量进行内练强化。
锤炼法：通过艰苦甚至残酷锻炼和本属性能量的刺激进行外练强化。
通过这三种方法对精灵进行全方位的锻炼，使精神、能量、身体，三位一体，共同增进。
最后以达到内外如一、混如一体，精神贯穿身体与能量，以期待形成一种完全掌握自身的一种状态。
精神、能量、身体都达到极限之后，尝试在体内凝聚高纯度的能量核心，对体内的能量进行提纯，再通过高纯度的能量刺激以达到极限的身体进行突破。
当然了，这些都是冬树的设想，具体效果如何，他自己也无法确定。
至于后续的修炼方法？
后续的修炼方法冬树懒得编了，等之后火稚鸡先试试冥想法有没有效再说吧。
至于黑鲁加？黑鲁加早已把冬树那些奇奇怪怪的训练方法试了个便，到底有没有提升冬树也不清楚，毕竟黑鲁加已经很久没有进行对战了。
反正黑鲁加都练了这么久了也出什么毛病，肯定练不坏精灵就是了。
现在冬树准备让他们尝试的是冥想法。
火稚鸡在冬树心里的定位是战士，但不是一般的憨憨战士。
而是魔武双修的全能战士，所以冥想的修行也是必不可少的。
冬树让火稚鸡和黑鲁加以最舒服的姿势坐好，然后开口道：“……现在，可以想像你站在一个宝塔上，准备下楼梯回到地下的草坪，这个楼梯共有十级，我会引导你一级、一级向下走，每往下走一步，你就会进入更深的催眠状态，你的身体会更轻松、更舒服，你的心里会更宁静、安详……”
“当你走到楼梯底下的草坪，你就会进入自己的精神世界之中，想起很多重要的记忆，获得很多帮助，对自己有更多的认识。”
“现在，向下走到第一个阶梯，身心都更放松了……”
“继续往下走到第二个阶梯，你感觉到脑海里越来越宁静……”
“继续往下走到第三个阶梯，你很喜欢这种越来越放松的感觉……”
“继续往下走到第四个阶梯，你的呼吸更加顺畅，每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来……”
“继续往下走到第五个阶梯……你越来越深入精神世界了……”
“继续往下走到第六个阶梯，全身进入到一种非常舒服的状况，好像所有的压力、束缚都消失了……”
“继续往下走到第七个阶梯……你很喜欢现在这种轻松、舒服的感受……”
“继续往下走到第八个阶梯，你越来越深入你的精神世界，进入一种仿佛回到心灵故乡的心情，充满安全与宁静的感觉……”
“继续往下走到第九个阶梯，即将到达深度放松的状态了……”
“继续往下走到第十个阶梯，仔细品味、感受，好好地享受深度放松的滋味……你即将走入地下的草坪……去探索你的心灵深处……”
“在这片宁静祥和草坪上有一个祭坛，你在祭坛上发现了一朵还未熄灭的火苗，你凝神的感知火苗，发现它与你有一种神秘的联系，就好像是你意志的延伸……”
“你端坐于祭坛之上，通过这种神秘的联系把这朵火苗收入心中……”
“你用这朵火苗燃去心头的杂念，燃去身体里的伤痛，把对你不利的，都化作这朵火苗的养分，把火苗培养壮大……”
(u?u). z z x3
晨纱渐渐地碎了，缭绕着，盘旋着，像一缕缕轻烟袅袅升起，把金色的阳光洒在溪谷镇的街道上，照在勤劳的人们的笑脸上。
勤劳的火稚鸡现在可笑不出来。
因为更勤劳的冬树正在带着黑鲁加和火稚鸡在镇子的小广场处训练。
相比于跑的飞快的黑鲁加和冬树，火稚鸡要差上很多，现在已经气喘吁吁了。
要知道，冬树可是很惜命的，他这些年可没少锻炼。
秉承着三十六计走为上计的思想理念，锻炼的时候他对逃跑能力那是相当的上心，现在溪谷镇周围已经没有低级野生精灵可以在速度上胜过他了。
冬树一直边跑边观察这火稚鸡，按理说火稚鸡现在的体力早就能够触发特性了，可是火稚鸡还是没有一点儿要触发特性的意思都没有。
“火稚鸡，加油，再跑十圈我们就回家！”冬树果断下猛料道。
“恰~~莫~~~”火稚鸡有气无力吐着舌头的回应着。
“火稚鸡，想想你的梦想，要是这点困难都不发克服，以后还怎么实现梦想？况且还有我和黑鲁加陪着你呢！”冬树赶紧给火稚鸡灌鸡汤续命。
随后冬树唱了起来。
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
随风飞翔有梦作翅膀
敢想敢做勇敢闯一闯
哪怕遇见再大的风险再大的浪
也会有默契的目光～
在这充满勇气与拼搏的歌声中，火稚鸡看了看陪在身旁的黑鲁加和冬树，有些涣散的眼神重新凝聚起来。
“恰！莫！！！”萌鸡冲锋龙卷风，冲鸭！
火稚鸡身上突然爆发出一团耀眼火光把他包裹住。
随着火光的出现，火稚鸡的速度明显增加了不少，一下子超过了黑鲁加和冬树。
冬树目光一凝，终于等到了，火稚鸡的特性终于被触发了。
本来冬树以为只要消耗体力就成顺利触发特性。
没想到火稚鸡都快跑不动了还没触发。
最后还是靠着心灵鸡汤的力量才得以顺利触发。
特性的力量果然不简单，触发猛火特性的火稚鸡不管在速度上还是力量上都有了一定的提升，体力也好像突然恢复了一样，真是不可思议的力量。
不过训练还在继续，看着跑远的火稚鸡，冬树对黑鲁加喊道：“黑鲁加，我们也加速，可不能让火稚鸡在那享受一个人的寂寞。”
黑鲁加哼哼两声，和冬树一起加速很快就追上了火稚鸡。
他们很快就跑完了剩下的十圈，最后停在终点。
冬树看着还没有散去身上火焰，神采奕奕的火稚鸡，有点纳闷。
不过还是鼓励道：“火稚鸡，今天的跑步训练你完成的很好。不过，你现在的体力恢复了？”
火稚鸡一听，训练完成了？！
身上因特性而爆发出的火焰，像漏了气的气球一样，噗的一下就漏没了。
没了特性的支撑，火稚鸡连站着的力气都没有了，吧嗒一下坐到了地上。
“恰~~莫~”火稚鸡顺势躺下挺尸。
冬树心疼的抱起火稚鸡，从背包里拿出哞哞牛奶，小心的喂了火稚鸡一点儿。
鸡汤和鼓励也不能停，冬树继续鼓励道。
“火稚鸡，没事的，现在好好休息，等到家了我就传授你，中田家的奥义。还有哦，要记住刚才触发特性时的感觉，这也很重要。”
“恰~莫！”身上的疲劳感算什么？火稚鸡感觉自己的鸡生一片光明，奥义唉，一听就是很厉害的东西。
在回家的路上，冬树还在想着猛火特性的问题。
刚刚跑完的火稚鸡，身上的火焰还没有散去的时候，明明不像筋疲力尽的样子，却一听训练结束了就松懈了精神，特性的力量也一下子跟着散去了。
特性的触发果然也和精神状态有关，要是彻底掌握了自主开启特性的能力的话，就可以多一个爆发的底牌了。
这是一个很不错的训练方向。
*
*
*
回到家中，稍作休整。
冬树从冰箱里找出几个递给火稚鸡。
：是一种富含火系能量的树果，状似樱桃味道辛辣，还有可以解除麻痹的效果，出产地在丰缘，所以很便宜。
火稚鸡把几个捧在怀里，尝了一个。
“恰莫！”
火稚鸡被辣的不停的用自己的小翅膀给自己扇舌头，也掉到了地上。
冬树赶紧给火稚鸡喂了几口壶壶果汁，这才把火稚鸡救了下来。
“火稚鸡，既然你不喜欢辛辣的味道，那我给你拿点儿吧，是甜的哦。”
“恰莫~”火稚鸡表示甜的可以有。
黑鲁加倒是很喜欢吃辣的，他已经把火稚鸡掉落的都吃完了。
其实黑鲁加最爱吃的是，不过上次采回来的都吃完了，火系树果也就这几样，只能用同样是辣味的顶替了。
这回冬树取出了。
：富含火系能量，味道甜中带涩，主产地在丰缘地区，因此价格也不贵，不过听说墨莓果在合众地区很稀有，甚至有人出高价收购。
“恰莫~”
火稚鸡这是在小口尝过之后表示很满意。
等大家都休息好了。
冬树神神秘秘的把火稚鸡和黑鲁加带到二楼的卧室。
等火稚鸡和黑鲁加坐好之后，冬树从床下翻出那个装有训练计划的信封，小心翼翼的打开。
“嗯哼~”冬树清了清嗓子，“我们中田家的秘传书一共分为三部分，冥想法、呼吸法以及锤炼法。”
别看这三个奥义名字简单，这可是冬树前世看了无数小说总结出来的方法。
冥想法：通过冥想集中并增强精神，以便于更好的控制身体和能量。
呼吸法：通过呼吸，轻微的共振内府和体内能量进行内练强化。
锤炼法：通过艰苦甚至残酷锻炼和本属性能量的刺激进行外练强化。
通过这三种方法对精灵进行全方位的锻炼，使精神、能量、身体，三位一体，共同增进。
最后以达到内外如一、混如一体，精神贯穿身体与能量，以期待形成一种完全掌握自身的一种状态。
精神、能量、身体都达到极限之后，尝试在体内凝聚高纯度的能量核心，对体内的能量进行提纯，再通过高纯度的能量刺激以达到极限的身体进行突破。
当然了，这些都是冬树的设想，具体效果如何，他自己也无法确定。
至于后续的修炼方法？
后续的修炼方法冬树懒得编了，等之后火稚鸡先试试冥想法有没有效再说吧。
至于黑鲁加？黑鲁加早已把冬树那些奇奇怪怪的训练方法试了个便，到底有没有提升冬树也不清楚，毕竟黑鲁加已经很久没有进行对战了。
反正黑鲁加都练了这么久了也出什么毛病，肯定练不坏精灵就是了。
现在冬树准备让他们尝试的是冥想法。
火稚鸡在冬树心里的定位是战士，但不是一般的憨憨战士。
而是魔武双修的全能战士，所以冥想的修行也是必不可少的。
冬树让火稚鸡和黑鲁加以最舒服的姿势坐好，然后开口道：“……现在，可以想像你站在一个宝塔上，准备下楼梯回到地下的草坪，这个楼梯共有十级，我会引导你一级、一级向下走，每往下走一步，你就会进入更深的催眠状态，你的身体会更轻松、更舒服，你的心里会更宁静、安详……”
“当你走到楼梯底下的草坪，你就会进入自己的精神世界之中，想起很多重要的记忆，获得很多帮助，对自己有更多的认识。”
“现在，向下走到第一个阶梯，身心都更放松了……”
“继续往下走到第二个阶梯，你感觉到脑海里越来越宁静……”
“继续往下走到第三个阶梯，你很喜欢这种越来越放松的感觉……”
“继续往下走到第四个阶梯，你的呼吸更加顺畅，每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来……”
“继续往下走到第五个阶梯……你越来越深入精神世界了……”
“继续往下走到第六个阶梯，全身进入到一种非常舒服的状况，好像所有的压力、束缚都消失了……”
“继续往下走到第七个阶梯……你很喜欢现在这种轻松、舒服的感受……”
“继续往下走到第八个阶梯，你越来越深入你的精神世界，进入一种仿佛回到心灵故乡的心情，充满安全与宁静的感觉……”
“继续往下走到第九个阶梯，即将到达深度放松的状态了……”
“继续往下走到第十个阶梯，仔细品味、感受，好好地享受深度放松的滋味……你即将走入地下的草坪……去探索你的心灵深处……”
“在这片宁静祥和草坪上有一个祭坛，你在祭坛上发现了一朵还未熄灭的火苗，你凝神的感知火苗，发现它与你有一种神秘的联系，就好像是你意志的延伸……”
“你端坐于祭坛之上，通过这种神秘的联系把这朵火苗收入心中……”
“你用这朵火苗燃去心头的杂念，燃去身体里的伤痛，把对你不利的，都化作这朵火苗的养分，把火苗培养壮大……”
(u?u). z z x3