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第二十八章 三体式站桩
    “这里面是玩的地方?”小家伙立时就来了兴趣,尔后伸出小手,缓缓地推开“彩虹城堡之门”。

    伴随着无数光亮从门内透来,“晴晴游乐园”最终一览无余地呈现在她眼前。

    抬眼望去,只见内部每一处,都已被陈玄装饰的格外温馨童话。

    海洋球池、充气古堡、魔法走廊小家伙的目光,被眼前的梦幻场景彻底吸住,喜不能禁。

    “粑粑,我好喜欢这里呀!”良久之后,回过神来的小家伙可谓欢天喜地,蹦跳着就进到了游乐园中,肆意畅玩。

    至于陈玄,看着宝贝女儿在里头玩的不亦乐乎,顿时会心一笑。

    只要女儿幸福快乐,那么于他而言,之前的一切辛苦,都是绝对值得的!

    “晴晴,这里以后就叫做‘晴晴游乐园’,是你的专属空间!”站在门外,陈玄笑着扬声说道。

    “耶!我有一个游乐园了!”

    小家伙一边在柔软的地毯上翻动着身子,一边兴奋地喊道,“粑粑真好,我永远爱粑粑!”

    “傻孩子。”看着女儿如此开心,陈玄忍不住抿嘴直笑。

    陈晴待在她的专属游乐园内,玩的不知有多痛快。

    而陈玄却没有闲着,在招呼两大弟子体验使用了新科技物——伽马辐射仪后,就开始认认真真地研究如何“站桩”,以便下午能顺利无误地教导女儿。

    不管怎么说,从今天开始,他都是女儿的武道老师。

    所以,对于女儿的武道指点,他当然得尽心竭力,不能出半点纰漏。

    正所谓“基础不牢,地动山摇”。

    像陈晴这样的幼儿,若是基础出了问题,那么未来的武道之路,势必会受到极大的影响。

    深知这一点的陈玄,又岂敢胡乱教导?

    “晴晴的武道测评,主要由四部分组成。”一边在手机上认真观看讲解站桩的直播视频,陈玄一边在心头嘀咕着,“武道理论这部分,根本不用担心,她一直以来成绩都很不错。”

    “身体素质这部分嘛,相信有目前这三大科技物在,她迟早可以追上同龄人,甚至远远超出。”

    “那么,接下来就重点先帮她解决基础动作这部分!”

    当今世界,全球各地的幼儿教育中,最为重要的永远都是关于武道的课程。

    绝大多数地区,包括江州,都把幼儿武道的测评细分为四大部分——

    依次为武道理论、身体素质、基础动作和实战对垒。

    武道理论,自不用说,都是些最最基本的武道常识。..

    身体素质,也十分简单,就是力量、体质和敏捷的综合。

    基础动作,指的是行武道礼、站桩、正确演练八种形式的挥拳和踢腿等等,诸如此类的武道基础动作。

    而其中,行武道礼、挥拳踢腿这些,都相对比较简单。

    唯有站桩,属于较难的动作,尤其是对于耐力较差的陈晴。

    过去春笋幼儿园的数次武道测评,她屡屡在这一点上失分严重,导致连续倒数第一。

    至于最后的实战对垒,考虑到其有一定的危险性,故而每逢期中期末之类的大考,才会被纳入测评范围。

    “只要能让晴晴顺利地通过站桩测试,相信她的成绩就可攀升许多。”

    一念及此,陈玄当即开始反复观看某位大师拍摄的三体式站桩视频,认真聆听他的要领讲解。

    当然,他少不得要亲自尝试,以求能够真正意义上的领悟三体式站桩法,从而完美地将此法传授给女儿。

    “传闻中‘万变不离三体式’,这一门站桩法,还真是有些神奇啊!”

    “要三盘合一,开中有合,合中有开?似乎,有点复杂呀,我一个一个动作分解来研究!”

    “啧啧啧,想不到,连站个桩都这么的难。武道,还真不是一朝一夕的事情!”

    通过认真观看视频和自己不断的琢磨,陈玄在历时数个小时后,终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。

    虽说他现在站起桩来,尚缺几分浑圆如一的自然娴熟,但基本动作已经全然无误。

    也就是说,他可以安心地去指点女儿了!

    正午,阳光灿烂。

    此时此刻,陈玄正在和宝贝女儿一块享受外卖的美食。

    “来,晴晴,鱼肉多吃些。”陈玄时不时地给女儿夹菜。

    “感觉还是粑粑做的鱼肉好吃。”陈晴悠悠然说道。

    “那是当然!”

    陈玄瞬间无比自得,尔后说道:“晴晴,待会吃过饭,休息一会,然后粑粑教你站桩!”

    “好喔好喔。”陈晴当即点头。

    看起来,似乎只要有她的粑粑在,平日里她最怕的站桩,也没那么可怕了!

    就这样,半小时后。

    “晴晴,现在站好了。”

    “身体直立,两臂自然下垂,头要端正。”

    “不许说话,也不许笑,放松身体。”

    “对,就是现在这样,这是最基本的站姿。”

    父亲俩十分严肃地在进行着站桩训练,小家伙对于陈玄的各项指示,都在尽力完成。

    不得不说,陈晴在武道上遗传了许多霍天妤的优质基因,领悟能力堪称极强。

    只要陈玄把动作要领讲解完毕,她总能够很快就领悟精髓,并把动作做好。

    对此,陈玄是格外满意,心中不住的赞叹自己生了个天才女儿。

    当然,仅仅只使用过一次伽马辐射球的陈晴,依旧在被耐力所限制,难以持久。

    勉力支撑的后果,就是动作严重变形。

    在陈玄看来,这都不算什么!

    他相信,随着时间的推移,在伽马辐射球的作用下,陈晴的耐力只会越来越强!

    用不了太长时间,陈晴在耐力方面的弱势,就会彻底扭转!

    而那时的陈晴,绝对可以让她的同学和老师刮目相看!

    “好啦,晴晴,先休息0分钟。等会我们继续练习三体式入门篇。”

    “嗯嗯。”

    时间过的很快,转眼,已是十天之后。

    这段时间,陈晴每日都会来晴天武道馆使用伽马辐射球,并在陈玄的指导下,进行站桩训练。
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